
Тема здоровья всегда будет актуальна и важна. Так, для участников клуба «Чебурашка» прошёл диспут«10 лёгких шагов к ЗОЖ», который мы начали с задания «Мой настроение», в ходе которого каждый выбрал смайлик соответствующий своему настроению. Как это влияет на тему нашего мероприятия? Очень просто – ведь любая положительная эмоция повышает работоспособность нервной системы, улучшает сон, стабилизирует эмоциональное состояние, способствует выработке гормонов радости (эндорфины). А это всё тоже наше с вами здоровье. Чем больше положительных эмоций ощущает человек, тем меньше он подвержен стрессу и различным заболеваниям.
В ходе мероприятия ребята вспомнили
...
Читать дальше »