Понедельник
02.12.2024
19:00
Приветствую Вас Гость
RSS
 

Детское отделение
МКУК "Харабалинская межпоселенческая библиотека"
  
Главная РегистрацияВход
 
Меню сайта


          


Главная » 2024 » Июль » 24 » Диспут «10 лёгких шагов к ЗОЖ».
07:24
Диспут «10 лёгких шагов к ЗОЖ».

Тема здоровья всегда будет актуальна и важна. Так, для участников клуба «Чебурашка» прошёл диспут«10 лёгких шагов к ЗОЖ», который мы начали с задания «Мой настроение», в ходе которого каждый выбрал смайлик соответствующий своему настроению. Как это влияет на тему нашего мероприятия? Очень просто – ведь любая положительная эмоция повышает работоспособность нервной системы, улучшает сон, стабилизирует эмоциональное состояние, способствует выработке гормонов радости (эндорфины). А это всё тоже наше с вами здоровье. Чем больше положительных эмоций ощущает человек, тем меньше он подвержен стрессу и различным заболеваниям.

В ходе мероприятия ребята вспомнили и обобщили ранее полученные знания по здоровому образу жизни, ответили на вопросы викторины, прошли «лабиринт» витаминов,  и в очередной раз убедились, что здоровый человек – счастливый человек.

Свои представления о счастливой жизни можно выразить в виде Дерева жизни, ветви которого поддерживают ствол «здоровый образ жизни», питаемый корнями составляющими здорового образа жизни (интересная творческая работа, активная жизненная позиция, закаливание, личная гигиена, рациональное питание и т.д.)

Ребята с удовольствием обсудили Дерево жизни и даже привели свои примеры того, что делает счастливыми и здоровыми именно их.

Просмотров: 34 | Добавил: harabbook | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Мы в социальных сетях:

 

Календарь
«  Июль 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Архив записей

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




Харабали 2020