Невозможно вырасти сильным, красивым, здоровым и выносливым без физической активности. Задача взрослых – заинтересовать ребенка физкультурой. Проще всего это сделать с помощью игры и … книги. Да-да, именно книга способна заинтересовать ребенка, подарить ему новое увлечение или даже хобби на всю его жизнь. Так почему бы не выбрать в качестве такого хобби спорт?
В детской библиотеке большой выбор литературы о спорте и здоровом образе жизни для детей разных возрастов, именно с такими книгами библиотекарь познакомила ребят из СРЦ «Вера» на спорт-часе «Здоровячки», после чего провела вместе с ними зарядку на свежем воздухе.
Зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. Библиотекарь вместе с начинающими спортсменами выполнила полезные упражнения: обучались дыхательной гимнастике, беседовали о режиме дня, играли в «Быть здоровым для меня значит…».
В заключении провели небольшую спортивную эстафету, где, конечно же, победила дружба и хорошее настроение!