Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Поэтому очень важно с самого детства бережно относиться к своему здоровью.

В целях формирования здорового образа жизни в детской библиотеке прошел информационный час для воспитанников школы-интернат, в ходе которого ребята рассмотрели здоровье, как основную ценность человеческой жизни, обсудили понятия «полезные» и «вредные» привычки, прошли тест «Твоё здоровье», который помог понять, как же ребята относятся к своему здоровью, а также прослушали ценные советы о пользе спорта и правильного питания от звёздных знаменитостей.

 Ребята узнали, что телефон может быть не только вредным гаджетом, но и полезным помощником, так как в современном мире, на помощь приходят полезные приложения в нашем смартфоне, такие как: «Шагомер», «Ежедневные тренировки», «Фитнес» и т.д.

В заключении все вместе размялись, выполнив спортивные упражнения,  и в очередной раз убедились, что даже самая простая разминка  в течение 10 минут положительно влияет на нас и наш организм.